ゴルフが腰に悪いって本当ですか

以前、ぎっくり腰の応急処置は、
即救急車が最善。
て書いたら、
福島ゲンジツ瑞穂かて笑われた。

いま、救急車の現実は、
救命オンリー。

それさえ、
医者不足で、
盥回しにされてるて。

ぎっくり腰の応急処置て、
要は、
じっと動かない
がガンモク。

それ以外、
応急処置てはないわけだから、
救急車ダメなら
介護タクシーか。

高いなきっと。
じっと寝て居れん時だけだな。

ぎっくり腰の応急処置て、
実際、
在りませんのです。
寝てるしか。

人にも因りますが、
2時間もじっとしてれば
動けるようにまります。

ぎっくり腰心配なら、
先ず
腰痛を治すことね。

和食は腰痛の予防に、効果的!
ゆうてるブログがあった。

カルシュウムを、沢山摂取出来るからと。

和食たら、煮物だよな。
手間かかるな。

食堂あればいいんだが、
田舎じぁ無理。

納豆ばっか食うか。
悩んでたら、
楽天にあった。惣菜パック。

気くばり御膳 新和食本格コース（7食入）（冷... 価格：5,460円（税込、送料別）

チンしてok。
美味いモン食って、腰痛予防て、
こんな美味い話はなかろうぞ。

ぎっくり腰になったら、誰だって慌てます。突然、強烈なのがやって来ますから。
"これからのオレの人生は・・・"って、悲観するのが当たり前です。

でも、救急車で入院して専門医師に診て貰ったら、安心できます。
ぎっくり腰になったら、即・救急車で病院へ行って、兎に角入院しましょう。


寝覚めに布団の中でぎっくりやった時でも、救急車・入院をお勧めします。
周囲に気兼ねなく、ゆっくり回復を待てますから。


用便・食事の心配がいりませんし、保険が利きます。大した費用は掛かりません。
入院となれば、会社にも言い訳が立ちます。


ぎっくり腰になったら、救急車・入院が応急処置と割り切りましょう。
入院のいいところは、もう一つ、そのぎっくり腰の原因を調べてもらえることです。


ぎっくり腰の原因は、90％以上が腰痛です。
ですが、内臓や神経や骨が原因の場合もあるのです。


その違いをハッキリさせることが、今後のぎっくり腰対策に役立ちます。
とはいへ、先ず、筋肉を柔らかくする。ということは同じですが。



ぎっくり腰になったら、即・救急車で入院は、応急処置として取るべき行為。
もう一つ、ぎっくり腰への見方考え方にも、注意が要ります。

ぎっくり腰は、予期せぬ時にやって来るから、これは怪我だ。
そういっているサイトが、事実あります。

これは間違いです。
星屑が降って来て当った。いうのが怪我です。悪いのは星です。

ぎっくり腰は、自業自得。
悪いのは、アナタです。ま、病気は大抵がそうなんです。

ですから、ぎっくり腰を治すのも、勿論アナタしきゃありません。
でも、心配ご無用。　筋肉を柔らかくするだけの話ですから。

ググって、サイト見て、混乱させられてませんか?
みんな商売ですから、　コト難しくする必要があるワケです。

ぎっくり腰なんて、腰痛治せばいいだけの話。
腰痛は、筋肉緩めれば治る。

簡単にいきましょう。
簡単を続けるのが難しい。そうですが・・・・・